＜シニアニュース＞

シニア世代「おせっかい」がウリの「ご家庭サポートサービス “東京かあさん”」

マスクでの口呼吸は危険。息苦しさを解消する「長生き呼吸法」を医師に聞く

元気なシニアは魅力的！ 人生100年時代を楽しむために必要なこと

100歳超えのご長寿さんが食べているものは？ズバリ、健康で長生きできる食事法はコレだった！

年を重ねれば、確実に口は臭うもの。口臭の原因と対策をしっかりチェックしよう

70代・80代カリスマ「インスタグランマ」に学ぶ、攻めるおしゃれ＆楽しむ自粛

年を重ねれば、確実に口は臭うもの。口臭の原因と対策をしっかりチェックしよう

＜シニアニュース＞

高齢者の「やせ」は不健康？…栄養取り　筋肉量確保を

痩せより小太りの方が長生きする カロリーの高い食事を

シニアの断捨離 クローゼットを「3分の1」に減らす方法

カロリー足りても5大栄養素が足りないと…、認知症も引き起こす『新型栄養失調』に！

骨を若返らせるには「むやみに水分取りすぎない」医師が提唱

＜シニアニュース＞

地方シニアのキャッシュレス派と現金派、どちらが多い？ それぞれの言い分とは

妊婦だけじゃない！男性やシニアも「葉酸」を摂るべき理由

シニアライフを楽しもう！高齢者にオススメの習い事を趣味活サイト担当者に聞いた

シニアの「家じまい」、終活で快適なセカンドライフを送るために大切なこととは？

シニアの心つかみ取れ タイが直面する高齢化

＜シニアニュース＞

60歳以上の2人暮らしのシニア、毎日一緒に夕食を食べている夫婦は7割

シニアの再雇用。60歳代前半に「給付金」が貰える人、貰えない人

医者がオススメ。丸めたタオルを握るだけでOK、高血圧の改善法

中高年の独立で重要なのは「社内の理解者」より「社外の人脈」

シニア男性が地域で活躍！

50代からの「目の重大異常」診断チェック

＜シニアニュース＞

シニア夫婦に最適なキャンピングカーとは？ プロが教える5つのポイント

処方箋は運動習慣！がんになる前も治療中の人も、サバイバーにもお役立ち

人に迷惑をかけず好きに長生きする極意

認知症と間違われやすい…「シニアの発達障害」の実態とは？

長寿をリスクにしてはならない　私たちはどう「老いる」べきか？

フォーデイズ、食の研究会で「シニアの食と健康に関する調査」

「現実的ではない」シニア女性に聞いた免許返納に対する温度感

＜健康・健康食品/化粧品ニュース＞

食べる時はカレーだけ？らっきょう漬けの健康効果とは

レタス2個分の食物繊維？　脳のだまされやすさを知る

【脳梗塞予防レシピ】水の飲み方も重要！医師が教える食事のコツ

酢の驚くべき効果効能と活用レシピ

健康長寿の「食べる」のポイントをお知らせします

「在宅勤務は楽チンだったのに～」メーク嫌い女子が抱える自粛明けの憂鬱と今後の展望

＜健康・健康食品／化粧品ニュース＞

体温と免疫力・体調の関係と免疫力アップの効果的な方法とは！？

1日1食？1日5食？ダイエットに効果的な食事の回数

頑張り時にも！亜鉛を摂りましょう！

診断】ウイルスから身を守るために…“免疫力”をチェック!

ハーバード大が発表、「ナッツ」を食べる習慣が体重増加を防ぐ!?

自粛疲れのストレスにお菓子作りがおすすめな理由

新しい生活様式が生む｢売れる｣｢売れない｣の差

台湾で人気の日本の食品、化粧品、医薬品ランキング

＜健康と健康食品・化粧品ニュース＞

コロナウイルスから身を守る！「食べてはいけない」食事

医師が教える、今できる新型コロナウイルス対策｜「暮らしの中での感染予防」５つのポイント

「コロナ禍の情報は医師が情報源でも飛びつくな」医師が警鐘

話題の発酵食品について、知っておきたい5つのこと

体重増加防止には「糖質ゼロの蒸留酒」を

「健康な腸」のために欠かすことのできない7つの食品

ラーメンの後には牛乳が効く？　「塩出しトレーニング」で高血圧を予防する

「コロナ疎開」が感染拡大だけでなく医療体制面でも危険な理由

艶やかでみずみずしい肌に憧れる！ママたちにもっちり肌の秘訣を聞いてみました

＜健康/健康食品・化粧品ニュース＞

それって本物?!　「オリーブオイル」のベストな選び方＆使い方

定番の健康食品「お酢」を徹底解説！それぞれの種類と使い方

美容に健康に！女性におすすめのナッツの種類4選

【高血圧】味噌汁を飲む回数は「一日一杯」がおすすめな理由

免疫力アップで病気知らず！免疫力を高める身近な食べ物

納豆、味噌を食べると死亡リスクが低下

正しい「油」との付き合い方、使い方次第でビタミン吸収率もアップ!?

40代以上のエイジレス美女たちが“本当にやっている”美容術

高価なものほど効果がある？ 化粧品の賢い選び方とは

＜健康／健康食品・化粧品ニュース＞

感染予防やアレルギー抑制も　ビフィズス菌が秘める力

炭水化物をむやみに制限すべきでない理由

味で勝負できる｢糖質制限おやつ｣意外な売れ筋

お酢の中でも【黒酢】がおすすめな理由、知ってる？

ストレスが低下する3つの食事法。今日から摂れる食材、サプリも

食事や生活習慣の改善、病気に対する知恵と対応力さえあれば健康は維持できる!?

男の肌の曲がり角は40歳　1分間の保湿ケアで潤い回復

＜移住・地方創生ニュース＞

ほどよく都会で、ほどよく田舎　北九州市に移住したい

脱「東京集中」、コロナ禍で取り組む地方創生

「アフターコロナ」で大注目！「ゆるい移住」で活躍する若者たち

住みたい件は、どう決める？

東京のキラキラOL、地方転勤になって移住まで検討。

コロナをきっかけに定住、改めて考える軽井沢の魅力と移住の課題

＜移住・地方創生ニュース＞

生き物好きが高じて…　ヤギのため移住した２５歳「鳥取のハイジ」

憧れの地方移住生活！　年間費用や、オススメの地域は？

テレワークも可能！ 移住者に聞いた地方移住のメリットデメリット

地方への移住促進！ 具体的な取組みや移住のメリット・デメリットを解説

【記者コラム】外国人になった日本人の気持ち 終わりのない長い旅

＜移住・地方創生＞

予想外にお金がかかる田舎暮らしの現実。移住したら生活が苦しくなるかも!?

暮らしを守る鍵　人とのつながりを楽しむ

海外移住者は勝ち組？海外移住生活の意外な盲点とは

バンコク大家さんに聞く、タイ人のライフスタイルと不動産事情New

＜移住・地方創世ニュース＞

私がタイに移住した理由。正しいことより楽しそうなことを選んでみた

田舎へ移住も地域になじめず妻と険悪に 老後の決断に後悔する現実

フランス移住してみたら、子育て中の女性の7割がフルタイムで仕事をしていた。日本と何が違うのか？

海外移住をした日本人、タイでの仕事はどうやって見つけたのか

移住して分かった！ ファションセンスを正しく褒める4つのフレーズ【英語】

＜移住・地方創世ニュース＞

億り人が移住してみたい東南アジア5つの魅力

田舎暮らしで｢失敗する人｣と｢成功する人｣の差

子どもを連れて「タイに移住」してみた結果…

「インドの電車」でトイレに入ってたら悲劇がwww

“お試し移住”で気軽に移住体験ができる！ その魅力や申請から入居までの手順を解説

子どもの頃からのアウトドア体験で得られた経験