国内最大級のオンラインフィットネスサービス「LEAN BODY（リーンボディ）」を提供する株式会社LEAN BODY（代表取締役：中山 善貴氏、以下LEAN BODY）は、本日、ビリー隊長による新たなコンテンツ『ビリーズスタジオ』の第2弾として『 [朝でも昼でも夜でも] 優しすぎるビリーズブートキャンプ』を配信開始する。

「外を歩くこともおっくうで運動不足がちとなる」この夏、身体は動かしたいけど時間がない、近くに手軽なジムがない、あまりお金がかかるのはちょっと・・・と感じる人へ、どんなに運動音痴でも、自宅で、10分あれば入隊可能な「優しすぎるビリーズブートキャンプ」を新たに発信。
朝、昼、晩のシーン別に、隙間時間で実践可能なプログラムが収録されている。

子供からシニア世代まですべての人が入隊できる、まったく新しいビリーズブートキャンプが完成

季節の変わり目は、体調に波が出やすく睡眠の質が落ちやすい時期。自律神経を整えるための細やかなケアが必要となってくる。今回のプログラムでは、150万部もの大ヒットを生み出し世界に影響を与えるフィットネスインストラクターであるビリー隊長が、穏やかに励ましモチベーションを支えてくれる。

• 以下、ビリー隊長からのメッセージ

トレーニングは、自分を健康にする最も重要なことの1つ。本当に重要なことだよ。みんなが心も身体も健康的でタフでいられるようにオレが動く必要があった。
ビリー隊長は、みんなが幸せに過ごせるようにいつもいつも考えている。このチームは、君たちが自分自身を高めるのを手助けしてくれるだろう。

今回の優しいトレーニングは、今まで運動をしたことがない人も楽しむことができる。いちばん大事なことは楽しむこと。体重だけにこだわらず、自分自身の成長に焦点を当てて、常にチャレンジすることが大事なんだ。
大丈夫。一緒に頑張ろう！！！

• 概要

◆配信開始日時
2022年9月14日（水）10:00〜

◆プログラムについて
[朝でも昼でも夜でも] 優しすぎるビリーズブートキャンプ

◆入隊方法：
LEAN BODY( https://lp.lean-body.jp/billystudio/index.html）より。
(980円／月〜)
※2週間無料で体験可能。

◆体験入隊用動画
YouTubeでは、3分間の体験レッスン動画を公開している。

◆撮影オフショット

普段の隊長とは違う雰囲気のマイパジャマビリー隊長

今回のチームビリー。一緒にトレーニングするのは、mireiさん、kiyokaさん、ユミさん、坂本大地さん

椅子を使用したトレーニングも。トレーニングが初めての人でも無理なく取り組めるのが特徴となっている。

今回のシリーズには、寝る前のリラックス運動も収録。

• ビリー隊長プロフィール

ビリー・ブランクス
1955年、米国ペンシルベニア州に生まれる。空手世界のチャンピオンに7度輝き、そのほかの国際試合でも合計36個の金メダルを獲得。武道のエッセンスを取り入れた格闘技エクササイズの元祖として知られ、シェイプアップを目的とした「ビリーズブートキャンプ 」「Tae Bo®︎」などのエクササイズビデオで社会現象ともなるフィットネスブームを生み出す。 世界106カ国でレッスンを行い、彼のエクササイズは「短期間で効果が出る」「人生で最もスタイルをよくする」と長年に渡り愛される。インストラクター歴40年を迎え、ビリー隊長の愛称で多くのフィットネスファンを魅了する世界トップのインストラクター。

好きな日本食は「焼き鳥」。プログラムの音楽はオリジナルの楽曲を作れる特技を持っている他、裁縫も得意で、型なしでさらりとミシンを使いこなしパンツやトップスを作ってしまう技術を持っている。

• 「ビリーズスタジオ」について

前回2020年にリリースをした『令和版 ビリーズブートキャンプ』は、総受講回数770万回超え、入隊者はリリース後2日間で7000人、2ヶ月で2万人超えと、大人気となっていた。コロナ禍の外出自粛で弱ってしまった人々の心身を励ましてくれたその動画は、リリースから2年以上経った今もなお、70万回以上視聴され続けていることから新シリーズの製作に至っている。

注目ポイントは、10分から始められるレッスンやとってもスイートで優しいビリー隊長によるストレッチ、ゲーム感覚で楽しめるボクササイズレッスンなど、今の日本人の生活やフィットネスレベルに合わせた、バラエティ富んだレッスン内容。

熱いメッセージと共に勇気をくれるビリー隊長の基本姿勢はそのままに、でも、これまでとは違う一面も見つつ、フィットネスを楽しむマインドを伝える内容となっている。

第1弾： [10分から始められる] 令和版ビリーズブートキャンプ 2 -sparta edition-

特徴：スパルタの10分間！10分を侮ることなかれ。短時間で滝汗確定の王道プログラム。

★New★第2弾：「朝でも昼でも夜でも」 優しすぎるビリーズブートキャンプ

特徴：運動音痴も、子どももシニアも。どんな人でも挑戦できる優しいビリーズブートキャンプ

第3弾：12月リリース(予定)

• 自宅でできるフィットネス動画サービス「LEAN BODY」とは

「LEAN BODY」は、日本最大級のオンラインフィットネス動画配信サービス。

厳選された有名インストラクターを採用し、まるでジムに通っているようなレッスンをいつでもどこでも受け放題。ヨガ、筋トレ、マッサージやストレッチなど、850本以上のレッスンを展開している。

iOSアプリ：https://apple.co/2XqEREr
サービスサイト：https://lp.lean-body.jp/